Trị dứt điểm thói quen con ngậm không nuốt thức ăn

Bữa ăn của con luôn kéo dài hàng giờ gây phiền toái cho bố mẹ và cả sự căng thẳng cho con bắt nguồn từ việc con chỉ ngậm mà không chịu nuốt. Vậy bé biếng ăn hay ngậm phải làm thế nào? Các mẹ bỉm sữa đừng qua thông tin hữu ích dưới đây nhé.

Để giải quyết vấn đề bước đầu tiên luôn là tìm nguyên nhân

Chắc hẳn có vô vàn những lí do khiến bé lười ăn hay ngậm, nhưng hầu hết là những nguyên nhân sau:

• Bé được ăn thức ăn xay nhuyễn quá lâu nên hình thành thói quen lười nhai
• Thức ăn chế biến không phù hợp với sở thích thì bé sẽ ngậm búng mà không muốn nuốt
• Bé tìm mọi cách kéo dài thời gian ăn để không phải ăn nhiều
• Bé khó nuốt thức ăn do mọc răng, sưng lợi, viêm họng,…

Một số lời khuyên cho mẹ khi có trẻ đang trong tình trạng lười nhai

Lúc đầu cho con ăn đồ xay nhuyễn, hơi lỏng, sau đó chuyển dần sang thức ăn sệt và cuối cùng tập cho bé ăn cơm để bé có thời gian làm quen với từng dạng thức ăn

Nếu bé tập trung xem ti vi mà quên nhai nuốt thì cần tắt ngay ti vi. Ngoài ra vừa ăn vừa xem ti vi cũng là nguyên nhân dẫn đến đau dạ dày nên bố mẹ cần lưu ý

Thay đổi thực đơn của trẻ mỗi ngày và trang trí đồ ăn bắt mắt, rực rỡ để hấp dẫn giúp trẻ ăn ngon miệng

Luôn khuyến khích và động viên con khi ăn để con nhận thấy nỗ lực của con được bố mẹ ghi nhận

Không đút hay bón cho con để con tự “kiểm soát” tốc độ ăn uống phù hợp với con

Để con ngồi ăn cùng các thành viên trong gia đình vì trẻ vốn có thói quen quan sát và bắt chước. Khi thấy người lớn nhai và nuốt, con cũng sẽ làm theo dù tốc độ có chậm hơn

Mẹ cần xem cách chế biến thức ăn có phù hợp với hàm răng của con không

Nếu tình trạng ngậm thức ăn kéo dài, mẹ cần cho con đến gặp bác sĩ dinh dưỡng để khám và tư vấn chế độ dinh dưỡng phù hợp với con.