Những nguyên nhân khiến trẻ dễ bị đau bụng sau ăn?

Trẻ bị đau bụng sau khi ăn là hiện tượng thường gặp do nhiều nguyên nhân gây ra. Mẹ đã biết những nguyên nhân khiến trẻ dễ bị đau bụng sau ăn là gì chưa? Theo dõi ngay bài viết này để biết được câu trả lời nhé!

Nguyên nhân nào khiến trẻ dễ bị đau bụng sau ăn?

Trẻ bị đau bụng sau ăn là tình trạng khá phổ biến. Nếu trẻ có biểu hiện nhẹ nhàng, không kêu khó chịu nhiều thì có thể đây là hiện tượng sinh lý bình thường xảy ra do bé ăn quá no rồi nằm nghỉ ngay hay vận động. Còn nếu cơn đau diễn ra với cường độ mạnh và liên tục, cứ ăn vào là đau, đi ngoài,… điều này thường liên quan tới các vấn đề về hệ tiêu hóa.

Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến khiến bé dễ bị đau bụng sau khi ăn bố mẹ cần biết:

Cơ địa trẻ không dung nạp lactose

Cơ địa trẻ không dung nạp lactose

Cơ địa trẻ không dung nạp lactose là nguyên nhân hàng đầu khiến trẻ dễ bị đau bụng sau ăn. Trường hợp này thường gặp ở trẻ sơ sinh, chưa biết nói nên sẽ quấy khóc, ưỡn bụng, nôn trớ. Xảy ra khi trẻ vừa ăn sữa hoặc các chế phẩm từ sữa. Khi đó, tình trạng đau bụng, đi ngoài phân lỏng sẽ xuất hiện khoảng 30 phút sau ăn và biến mất sau 1 ngày.

Đồ ăn không phù hợp

Trẻ nhỏ, hệ tiêu hóa còn khá non yếu nên khi sử dụng một số thực phẩm không phù hợp: nước ngọt có gas, đồ lạnh, ngũ cốc nguyên hạt,… sẽ dễ bị đau hay chướng bụng ngay sau khi ăn.

Đồ ăn nhiễm khuẩn, ôi thiu

Các loại đồ để qua ngày khả năng bị ôi thiu, nhiễm khuẩn là rất cao. Và khi bé vô tình ăn chúng trẻ dễ bị đau bụng sau ăn do bị ngộ độc thực phẩm. Một số biểu hiện đặc trưng gồm có: trẻ đau bụng, nôn mửa liên tục, đau dữ dội, tiêu chảy,…

Dị ứng với một số loại đồ ăn

Dị ứng với một số loại đồ ăn

Các loại đồ ăn như: đậu nành, tôm, cua, hải sản,… là những thực phẩm mà nhiều trẻ dễ bị dị ứng. Với một số biểu hiện đặc trưng như: đau bụng kèm nổi mẩn đó, tiêu chảy, khó thở,…

Trẻ bị nhiễm nấm Candida

Đây là một trong những nguyên nhân khiến trẻ dễ bị đau bụng sau ăn mẹ cần biết. Nấm Candida khi phát triển nhanh sẽ làm tổn hại đến các lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa. Chính vì thế mà quá trình tiết men tiêu hóa ở dạ dày và mật sẽ bị ảnh hưởng một cách đáng kể. Khi nhiễm nấm, trẻ thường bị đau bụng sau khi ăn kèm với cảm giác khó chịu, mệt mỏi.

Ngoài ra, khi trẻ mắc các bệnh lý về đường tiêu hóa như táo bón, viêm loét dạ dày, hội chứng ruột kích thích,… cũng có thể là nguyên nhân khiến trẻ dễ bị đau bụng sau khi ăn.

Trẻ bị đau bụng sau ăn là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh

Trẻ bị đau bụng sau ăn là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh

• Lồng ruột cấp tính: Thường gặp ở những trẻ còn đang bú. Nếu tự nhiên mẹ thấy bé khóc thét không rõ lý do, bỏ bú, nôn trớ liên tục, đi ngoài ra dịch nhầy giống mủ,… thì khả năng trẻ bị lồng ruột cấp tính là rất cao.
• Rối loạn tiêu hóa: Trẻ bị đau bụng dưới rốn theo cơn sau khi ăn rất có thể là do rối loạn tiêu hóa. Xuất phát từ sự bài tiết serotonin, hoặc do khí methan được sản sinh ra quá nhiều trong ruột hay do chế độ ăn uống của trẻ. Bên cạnh triệu chứng đau bụng, trẻ còn có thể cảm thấy buồn nôn, tiêu chảy,…
• Đau ruột thừa: Nếu sau khi ăn bé bị đau bụng quanh rốn thì rất có thể đó là dấu hiệu bệnh đau ruột thừa. Lúc này, dùng tay ấn nhẹ vùng bụng sẽ thấy bé kêu đau nhiều hơn, kèm với đó là hiện tượng sốt, tiêu chảy hay táo bón.

Do đó, khi bé thường xuyên đau bụng sau ăn kèm theo các biểu hiện thất thường như mệt mỏi, quấy khóc, sốt,… mẹ nên sớm đưa bé tới gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Cải thiện tình trạng trẻ bị đau bụng sau khi ăn

Để cải thiện tình trạng trẻ bị đau bụng sau ăn, bố mẹ hãy giúp con hình thành thói quen tránh vận động mạnh hay nằm ngủ ngay sau khi ăn. Với những trẻ chỉ bị đau bụng nhẹ, bố mẹ có thể áp dụng một số cách dưới đây để giúp con cảm thấy dễ chịu hơn:

• Thực hiện chườm nóng và massage vùng bụng
• Cho trẻ ăn những loại thức ăn mềm, lỏng và dễ tiêu hóa như: soup, cháo,…
• Xây dựng thực đơn khoa học và đa dạng thực phẩm giúp tăng cường hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào giúp bé khỏe mạnh. Tránh cho trẻ ăn những loại thực phẩm khó tiêu, dễ gây kích ứng dạ dày như: đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ hay nước có gas.

Mẹ nên xây dựng thực đơn khoa học và đa dạng thực phẩm giúp bé khỏe mạnh và đủ chất

• Mẹ có thể cho trẻ uống nước gừng để làm ấm bụng và xoa dịu cơn đau.
• Mỗi ngày cho trẻ ăn 1, 2 cốc sữa chua để bổ sung các lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa.
• Cải thiện hệ tiêu hóa của trẻ với các sản phẩm hỗ trợ được chiết xuất từ Amomum Fruit. Đây là một trong những loại thảo mộc lành tính và an toàn nổi tiếng với công dụng hỗ trợ tiêu hóa và kích thích ăn ngon ở trẻ. Chỉ khi hệ tiêu hóa của con được khỏe mạnh, bé ăn ngon và phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ.

Chúc bé yêu của mẹ luôn khỏe mạnh, ăn ngoan và lớn khôn mỗi ngày!