Những món bánh quy hoa quả ăn dặm cho bé trong ngày hè nóng bức

Nếu mẹ đang muốn thay khẩu phần ăn dặm cho bé bằng những thực phẩm ăn vặt nhưng vẫn cung cấp chất dinh dưỡng, thì bánh quy hoa quả một món ăn mà mẹ không thể bỏ qua trong thực đơn ăn dặm ngày hè cho bé.

Bánh quy là một món ăn đã quá quen thuộc với trẻ em. Ngay cả với những trẻ biếng ăn thì bánh quy cũng không bao giờ bị các bé từ chối trong những bữa ăn vặt của mình. Vì thế, việc mẹ “sáng chế” ra được một món ăn cùng với đồ ăn vặt yêu thích này của các bé, sẽ giúp việc ăn dặm của bé trở nên thú vị hơn bao giờ hết.

Hãy cùng tìm hiểu các loại bánh quy hoa quả cho bữa ăn dặm mùa hè của bé thêm phần sinh động!

Một số loại bánh quy phổ biến

Mẹ có thể tham khảo những loại bánh quy phổ biến sau đây và sử dụng bất kì loại bánh quy nào mà bé thích để làm nguyên liệu cho món ăn của mình.

• Bánh gạo: Loại bánh khiến cho không chỉ trẻ em mà người lớn cũng thích thú và dễ ăn. Bánh gạo giòn, có canxi và vitamin có lợi đối với sự phát triển của bé từ 6 tháng tuổi trở lên.
• Bánh quy khoai lang: bổ sung chất xơ, canxi cho bé, đồng thời có vị ngọt tự nhiên từ khoai lang cũng giúp bé dễ ăn hơn. Loại bánh quy này phù hợp với các bé từ 9 tháng tuổi trở lên.

• Bánh quy rau củ tự nhiên: giàu các chất sắt và canxi dành cho các bé từ 7 tháng tuổi.
• Bánh quy sữa: đây là loại bánh quy phổ biến nhất khi có thể cung cấp được cho bé các chất cần thiết như canxi, khoáng chất. Ngoài ra, vị béo ngậy và thơm mùi sữa của bánh quy cũng kích thích vị giác của bé hơn. Loại bánh quy này dành cho các bé 9 tháng tuổi.

Các loại bánh quy trên đây đều có cách làm là trộn đều bánh quy với các loại thực phẩm đã nghiền nhỏ và cho bé ăn. Thức ăn dặm này rất phổ biến và được nhiều em bé ưa thích vì có cảm giác được ăn vặt.

Bánh quy trái cây made by “mẹ”

Ngoài ra, những loại bánh quy hoa quả dưới đây cũng có thể gợi ý thêm cho mẹ về một món ăn dặm nhiều vitamin đến từ các loại trái cây chín ngọt.

• Bánh quy ăn dặm với chuối và táo: dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn 1 miếng táo chín và bánh quy. Chuối được dằm nhuyễn, trộn cùng hỗn hợp đã xay. Sau đó thêm nước cam vào cho mềm. Mẹ sẽ có ngay một món ăn dặm bổ dưỡng cho bé.

• Bánh quy ăn dặm với đào chín: Xay nhuyễn đào và bánh quy trong máy xay sinh tố rồi cho bé ăn. Đào cũng là một loại quả ngon trong mùa hè mà mẹ có thể cho bé ăn thường xuyên bởi trong đào có nhiều hoạt chất tốt cho sự phát triển của bé. Tuy nhiên cũng hãy lưu ý chọn đào có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng vì đây là loại quả dễ bị tẩm thuốc cho lâu thối.
• Bánh quy ăn dặm với kiwi: Với kiwi thì mẹ có thể cắt miếng thật nhỏ cho bé ăn bởi đây là loại quả rất dễ ăn và được nhiều bé yêu thích. Tuy nhiên, nếu muốn đổi khẩu vị thì mẹ có thể dầm nhỏ kiwi chín với bánh quy bóp vụn rồi cho bé ăn.

Như vậy, với các gợi ý ở trên, hi vọng mẹ đã có thêm nhiều lựa chọn cho việc ăn vặt lành mạnh của bé. Việc cho thêm hoa quả vào khẩu phần ăn có tác dụng rất lớn trong việc cho bé ăn vặt nhưng vẫn đảm bảo được chất dinh dưỡng và vitamin cung cấp cho cơ thể. Vì mùa hè là mùa các bé vui chơi và dễ bị mất nước nên mẹ hãy cố gắng cho bé ăn hoa quả thường xuyên để giải nhiệt và tăng cường khoáng chất.

Ngoài ra, mẹ cũng có thể sử dụng sản phẩm làm mát gan cho bé để hoàn toàn yên tâm giúp bé không bị nóng trong trong mùa hè này. Mẹ nên lựa chọn các sản phẩm có chứa các loại thảo mộc như Kế sữa, Hồng sâm và các khoáng chất giúp bé tăng sức đề kháng, amomumfruit giúp bé ăn ngon miệng, giúp con tránh tình trạng rôm sảy khó chịu trong ngày hè nóng nực.

Tổng hợp: Thanh Thủy