Các dấu hiệu cho biết bé bị biếng ăn mẹ cần lưu ý

Trẻ biếng ăn, mỗi bữa ăn là sự mệt mỏi của mẹ và nước mắt của con. Nếu không có giải pháp khắc phục kịp thời, tình trạng bé bị biếng ăn có thể dẫn tới nhiều hệ lụy vô cùng nghiêm trọng như: suy dinh dưỡng, trí não chậm phát triển,…

 

Ngày nay, tình trạng bé biếng ăn ngày càng trở nên phổ biến. Đa phần là do chế độ ăn uống kém khoa học gây thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng, rối loạn tiêu hóa và biếng ăn. Bên cạnh đó, một số nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng này đó là: bố mẹ ép ăn, quát tháo quá nhiều khiến con sợ hãi hay việc chế biến những món ăn mà trẻ không thích, không hợp khẩu vị.

Trẻ biếng ăn ngày càng phổ biến

Các dấu hiệu biếng ăn ở trẻ 

Nhận biết sớm các dấu hiệu biếng ăn ở trẻ vừa giúp bạn có được những biện pháp khắc phục kịp thời. Đồng thời hiệu ngăn ngừa những hậu quả do tình trạng này gây ra. Dưới đây là những dấu hiệu biếng ăn ở trẻ mà bố mẹ không nên bỏ qua:

Trẻ quấy nhiễu trong mỗi giờ ăn

Khi con có những biểu hiện như: quấy khóc, ngậm thức ăn, chạy tới chạy lui chẳng chịu ngồi ăn,… Đó chính là những dấu hiệu cảnh báo chứng biếng ăn của con. Khi đó, bố mẹ cần chú ý theo dõi và có hướng xử trí kịp thời.

Thường xuyên ăn quá 30 phút/ bữa

Thường xuyên ăn quá 30 phút/ bữa

Bình thường, mỗi bữa ăn của trẻ chỉ nên kéo dài trong khoảng 15-20 phút. Tuy nhiên, nếu mẹ thấy dạo này trẻ không chịu ăn hết phần ăn của mình, hay ăn chậm, phải dỗ dành từng miếng thì có thể bé đang bắt đầu có những biểu hiện của việc biếng ăn rồi đó.

Chỉ ăn 1 số thức ăn nhất định 

Bé không chịu ăn những món mới mẹ nấu mà chỉ ăn một vài loại thức ăn nhất định. Mỗi khi mẹ thay đổi món mới thì con luôn tỏ ra bất hợp tác, e ngại và ăn ít hơn. Thậm chí là không chịu ăn.

Thái độ của trẻ trong bữa ăn

Lắc đầu, quấy khóc, chống đối, không chịu ăn,… mỗi khi đến bữa ăn là những thái độ cho thấy trẻ biếng ăn. Bên cạnh đó, nhiều trẻ chỉ cần nhìn, ngửi thấy thức ăn sẽ có phản ứng nôn ọe hoặc ăn ngậm không chịu nuốt.

Trẻ ăn ít hơn

Trẻ ăn ít hơn

Tùy vào từng độ tuổi khác nhau mà số bữa ăn và lượng thức ăn của trẻ sẽ khác nhau. Nếu trẻ ăn ít hơn một nửa so với khẩu phần ăn chuẩn theo tuổi thì mẹ đừng chủ quan nhé. Ví dụ như 1 tuổi cần ăn 3 – 4 bữa bột/ngày kết hợp thêm khoảng 500ml sữa. Nhưng con lại chỉ ăn được 2 bữa và ít hơn 250ml sữa mỗi ngày thì được gọi là biếng ăn.

Trẻ dễ mắc bệnh hơn

Khi bé biếng ăn, cơ thể sẽ không có đầy đủ dưỡng chất và vitamin thiết yếu khiến cho hệ miễn dịch bị suy giảm. Đó chính là nguyên nhân gây ra các bệnh liên quan tới hô hấp, hệ bài tiết, tiêu hóa.

Thay đổi trong sinh hoạt

Ngoài ra, một số biểu hiện bất thường khác nhận biết trẻ biếng ăn đó là: chậm chạp, chậm phát triển, không tăng cân,… Trong trường hợp trẻ không tăng cân trong 3 tháng, đó là một trong những dấu hiệu cảnh báo suy dinh dưỡng. Cho nên, thường xuyên theo dõi cân nặng và so sánh theo bảng tiêu chuẩn của WHO có ý nghĩa quan trọng. Điều đó giúp cha mẹ phát hiện sớm ra xem trẻ có phát triển tốt và có bị suy dinh dưỡng không.

Tác hại khi trẻ biếng ăn kéo dài

• Trẻ có vóc dáng thấp bé hơn những em bé khác
• Tình trạng biếng ăn kéo dài còn khiến trẻ chậm phát triển trí tuệ, suy giảm miễn dịch.
• Trẻ dễ mắc phải các bệnh lý đường hô hấp, chuyển biến phức tạp, tiến triển thành mạn tính.
• Bố mẹ cũng cần lưu ý, không nên quát mắng để ép trẻ phải ăn, bởi điều này kéo dài cũng có thể ảnh hưởng tới tâm lý của trẻ.

Giúp trẻ ăn ngon hơn với sản phẩm hỗ trợ 

Bé cần được bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để phát triển

Những hành động của trẻ như: gào khóc, ngậm chặt miệng, phun thức ăn, nôn ói … trong giờ ăn là những biểu hiện điển hình cảnh báo biếng ăn mà bất cứ bậc cha mẹ nào cũng lo lắng. Để giúp bữa ăn không còn là “cuộc chiến” đối với trẻ, bố mẹ có thể bổ sung cho con sản phẩm hỗ trợ ăn ngon. Các mẹ nên lựa chọn các sản phẩm chứa đầy đủ vi chất thiết yếu giúp con cải thiện tình trạng biếng ăn hiệu quả và phát triển khỏe mạnh.