Bé 18 tháng tuổi biếng ăn có khiến con đề kháng kém không?

Bé biếng ăn khiến cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng, từ đó không đáp ứng được nhu cầu phát triển của trẻ. Vậy, bé 18 tháng tuổi biếng ăn có khiến đề kháng con kém không?

Bé biếng ăn có khiến đề kháng con kém?

Bé biếng ăn đề kháng kém

Bé biếng ăn và ăn chậm là nỗi ám ảnh của rất nhiều bậc cha mẹ. Mỗi bữa ăn đến là con lại lắc đầu, ngậm và phun thức ăn, dù làm đủ trò nhưng con vẫn không chịu ăn. Biếng ăn kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn cản trở sự phát triển toàn diện của bé. 

Vậy, bé 18 tháng tuổi biếng ăn có khiến đề kháng con kém không? Câu trả lời là CÓ. Khi bé biếng ăn, lượng thức ăn nạp vào cơ thể quá ít sẽ khiến cho con chậm lớn. Đồng thời khiến sức đề kháng của trẻ kém đi rất nhiều. Các bé có sức đề kháng kém thường mệt mỏi, dễ ốm và chán ăn. 

Do sức đề kháng kém, trẻ biếng ăn thường không có đủ khả năng để chống lại sự tấn công của các tác nhân gây bệnh. Do đó, bé dễ bị ốm hoặc khi ốm sẽ chậm phục hồi sức khỏe. Từ đó lại càng khiến cho sức đề kháng của trẻ kém đi. Đồng thời còn làm tăng nguy cơ mắc rất nhiều bệnh như: suy dinh dưỡng, rối loạn tiêu hoá,…

Cách giúp bé 18 tháng tuổi ăn ngon, tăng cường sức đề kháng

Dưới đây là một số giải pháp hữu ích giúp bé ăn ngon, tăng cường sức đề kháng mà bố mẹ có thể tham khảo: 

Đa dạng về thực đơn ăn uống

Mẹ cần lên thực đơn hàng ngày để bổ sung đầy đủ các dưỡng chất có lợi cho bé. Nhất là với những trẻ biếng ăn, bố mẹ cần xây dựng cho con thực đơn dinh dưỡng đầy đủ và đa dạng. Đảm bảo sự có mặt đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất: bột đường, chất béo, chất đạm, vitamin và khoáng chất. 

Trang trí các món ăn 

Trang trí các món ăn

Thay thế những món ăn đơn điệu bằng cách sáng tạo hình thù ngộ nghĩnh. Ví dụ như: cơm hình mặt cười, rau củ quả được cắt tỉa thành bông hoa, cây. Chắc chắn bé sẽ cảm thấy vô cùng thích thú và thưởng thức chúng một cách ngon lành.

Không kéo dài thời gian ăn

Bố mẹ thường hay cho con vừa ăn vừa chơi hoặc đi rong để ép con ăn hết. Chính điều này vừa làm thức ăn không còn ngon, vừa khiến bé thêm chán. Đồng thời cũng khiến khoảng cách giữa các bữa ăn của bé bị thu hẹp. Khi bé còn chưa kịp cảm thấy đói đã phải ăn bữa kế tiếp.

Mỗi bữa ăn của trẻ không nên kéo dài quá 30 phút. Nếu con không muốn ăn, bố mẹ cũng không nên ép mà nên dừng ngay bữa ăn đó lại.

Khuyến khích trẻ tự ăn

Thực tế, con sẽ ăn được nhiều hơn nếu tự xúc ăn. Do vậy, bố mẹ không nên bón cho con mà hãy để con tự lập và tự xúc ăn. 

Không cho trẻ uống quá nhiều nước trước và trong khi ăn

Mẹ không nên cho trẻ uống quá nhiều nước trước và trong khi ăn. Bởi việc làm này khiến trẻ có cảm giác no không còn hứng thú để ăn. Bên cạnh đó, mẹ cũng cần hạn chế cho con uống sữa vào giữa đêm bởi điều này sẽ gây ảnh hưởng tới bữa ăn sáng ngày hôm sau đó.

Bổ sung sản phẩm hỗ trợ

Bố mẹ có thể dùng sản phẩm bổ sung cho bé

Bên cạnh một chế độ ăn uống cân bằng, mẹ có thể lựa chọn thêm những sản phẩm bổ sung vitamin và dưỡng chất để trẻ có sự phát triển tốt nhất: 

• Chiết xuất thảo mộc Amomum Fruit lành tính, có khả năng hỗ trợ tiêu hóa giúp bé ăn ngon tự nhiên, an toàn và bền vững.
• Canxi từ tảo biển và Vitamin D3 giúp trẻ tăng chiều cao, không bị nóng trong
• Chiết xuất từ hồng sâm Hàn Quốc, Hovenia, Kế sữa, kẽm và các loại vitamin có khả năng tăng cường sức  sức đề kháng cho bé.