1. Sữa chua nguồn cung cấp canxi tuyệt vời cho trẻ Sữa chua được chế biến từ sữa cũng là thực phẩm giàu canxi, nhưng nhờ chứa axit lactic và khả năng giữ lại canxi nên sữa chua có tác dụng hơn hẳn sữa thông thường về vai trò thúc đẩy quá trình hấp thụ

Thực đơn cho bé 6 đến 8 tháng tuổi Bé ăn truyền thống 1. Sữa 560-600ml/ngày 2. Ngày 1 cữ chính + 1 cữ phụ. Một cữ ăn dặm gồm +Cháo: 120-180ml/cữ chính + 60ml/cữ phụ +Thịt heo/bò/cá/gà/lòng đỏ trứng: 35-40gr hoặc tương đương lòng bàn tay bé/bữa. Cá thu/hồi/chép/lươn: 2 ngày/tuần; thịt gà/cá/tôm/gia cầm

Thực phẩm không thể thiếu giúp tăng chiều cao cho bé  Các khối mô tạo thành cơ thể chúng ta được cấu tạo chính bởi protein. Do đó, protein đóng vai trò quan trọng giúp tăng chiều cao cho bé. Đây là dưỡng chất lớn nhất giúp tăng độ kết dính của xương, giúp cơ

Khi chất lượng cuộc sống ngày càng được cải thiện, vấn đề giúp trẻ tăng chiều cao là điều được các phụ huynh hết sức lưu tâm. Tuy nhiên, tâm lý chung của nhiều cha mẹ chỉ tập trung tới cân nặng khi trẻ dưới 3 tuổi. Không tập trung tăng chiều cao cho trẻ

1. Vitamin B (B1, B2, B6) – tăng cường trao đổi chất, sản sinh ra năng lượng Vitamin B bao gồm folate đóng một vai trò quan trọng trong việc tổng hợp DNA – vật liệu di truyền, giúp con phát triển từ thời điểm thụ thai. Vitamin B cũng cần thiết cho quá trình

1. Cho bé ăn ngon với món súp ngô gà bổ dưỡng nấu theo kiểu 1 Nguyên liệu chuẩn bị:  50g thịt gà (nên chọn phần đùi gà) 30g ngô nếp 1 quả trứng gà 30g mộc nhĩ, nấm hương 1 củ cà rốt 2 thìa bột năng Rau mùi, hành lá Gia vị: Bột