Home > Tin tức > Bảo vệ bé mùa dịch bệnh quay trở lại

Bảo vệ bé mùa dịch bệnh quay trở lại

(03/08/2020)

Hiện nay tình trạng dịch bệnh quay trở lại khá phức tạp. Việc tăng sức đề kháng cho trẻ và gia đình là điều vô cùng cần thiết. Dưới đây là 4 điều các bậc phụ huynh cần lưu ý để bảo vệ bé khỏe mạnh trong mùa dịch Covid-19.

1. Giữ gìn vệ sinh cá nhân và hạn chế đến nơi đông người

Virus Corona chủng mới có khả năng sống trên các bề mặt vật dụng, khi tiếp xúc virus sẽ ẩn nấp trên tay. Do vậy, trong thời điểm dịch Covid-19 hoành hành như hiện nay, bên cạnh việc trang bị và hướng dẫn con đeo khẩu trang khi ra đường, phụ huynh cần rèn luyện cho trẻ những thói quen giữ gìn vệ sinh cá nhân, như: rửa tay trước và sau khi ăn; rửa tay sau khi đi vệ sinh hoặc sau khi hắt hơi, hoặc sau khi tiếp xúc với đồ chơi, đồ vật nơi công cộng; thường xuyên xúc miệng nước muối để diệt khuẩn;…

Trước những diễn biến xấu của bệnh dịch, việc hạn chế tiếp xúc với đám đông cũng như nhanh chóng rời khỏi những nơi mà mọi người thường xuyên gặp gỡ và tụ tập đang được các tổ chức chính phủ khuyến cáo trên khắp mọi phương tiện truyền thông. Vì vậy, để bảo vệ trẻ mùa dịch, bạn cũng không nên cho bé đến những khu đông người và bao gồm cả việc hạn chế tham gia giao thông công cộng như xe buýt, taxi…

2. Đảm bảo chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng

Để tăng cường miễn dịch, đầu tiên phải ăn uống đầy đủ chất. Nên chọn những loại đạm dễ tiêu, rửa tay kỹ, rửa dụng cụ nấu nướng kỹ càng, nấu chín thức ăn. Ngoài ra, cần bổ sung rau củ, trái cây. Vitamin giúp cho hệ miễn dịch tốt là vitamin A, vitamin C. Những thức ăn giúp bạch cầu hoạt động tốt hơn như kẽm, selen như các loại thịt, các loại hạt, những thức ăn có tính dầu giúp sát trùng đường hô hấp tốt cho giai đoạn này. Đặc biệt cần cung cấp đủ nước. Bên cạnh dinh dưỡng thì cần cho em bé ngủ đủ giấc, cần hướng dẫn cho bé những biện pháp cần làm để các con hiểu.

Gia đình nên ăn thức ăn đã nấu chín, uống nước đã đun sôi; bảo quản thức ăn đã chế biến phù hợp; ngăn không cho ruồi nhặng đậu vào thức ăn; không dùng chung các dụng cụ chế biến thức ăn sống và thức ăn chín.

3. Luyện tập thể dục tăng cường sức đề kháng

Sức đề kháng chính là yếu tố quan trọng bảo vệ cơ thể khỏi những tấn công từ bên ngoài như virus, vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng… Nếu sức đề kháng của trẻ tốt, cơ thể sẽ ít có nguy cơ mắc bệnh hơn, nhất là những bệnh truyền nhiễm. Nếu như nhà bạn có khoảng không gian sân vườn rộng và thoáng thì các hoạt động giải trí cùng bé ngoài trời như đạp xe, chơi bóng… sẽ giúp cả nhà giảm căng thẳng và tăng cường sự tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Đó là cách đơn giản nhất tăng cường miễn dịch để chống lại bệnh tật.

nguyen-nhan-va-cach-tri-luoi-an-o-tre-7

4. Vệ sinh sạch sẽ không gian sống

Trong mùa dịch không chỉ giữ vệ sinh cá nhân mà bên cạnh đó mẹ cũng nên giữ vệ sinh không gian sống của gia đình. Những bề mặt thường xuyên tiếp xúc như nhà vệ sinh, thiết bị công nghệ, tay nắm cửa… nên khử trùng thường xuyên để tiêu diệt virus, vi khuẩn. Nên giữ nơi ở, sinh hoạt thoáng mát để tránh ẩm, mốc và tạo điều kiện cho các mầm bệnh sinh sôi.

Phòng ngủ là nơi mà bé thường xuyên lui tới và ngả mình nằm nghỉ hoặc chơi đùa trên chiếc giường nệm thân yêu. Nơi đây cũng là “tụ điểm” dễ bám bẩn và nhiều vi khuẩn nhất. Vi khuẩn từ quần áo của bé, từ tay chân, không khí sẽ sẵn sàng “hạ cánh” và “neo đậu” bám dính trên chiếc nệm. Vậy nên việc vệ sinh và làm sạch các vật dụng trong phòng ngủ là cách mà bạn bảo vệ trẻ mùa dịch đấy nhé. Hãy thường xuyên lau chùi phòng ngủ cũng như giặt sạch drap giường, bọc gối, mền và quần áo của trẻ.

Phòng tắm, nhà vệ sinh, nhà bếp cũng là nơi chứa rất nhiều vi khuẩn vì vậy nên chú ý vệ sinh những khu vực này bằng các sản phẩm diệt khuẩn chuyên dụng.

5. Sử dụng những sản phẩm hỗ trợ tăng sức đề kháng an toàn

– Sử dụng sản phẩm hỗ trợ tăng sức đề kháng chứa chiết xuất hồng sâm: Từ hàng ngàn năm nay, người Hàn Quốc đã dùng hồng sâm hằng ngày để tăng cường sức đề kháng, miễn dịch giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, tăng cường đề kháng, ổn định huyết áp và tăng tuần hoàn máu cho cơ thể. Hồng sâm trong y học cổ truyền có công dụng bồi bổ ngũ tạng giúp giảm mệt mỏi tăng cường sức bền. Theo nghiên cứu hồng sâm có gần 30 loại saponin có các công dụng khác nhau, trong đó có 3 loại saponin khá quan trọng tác động lên hệ thần kinh, tuần hoàn, và hệ miễn dịch của cơ thể như Rb1 Rg1 Rg3. Trong đó Rg3 giúp hỗ trợ tăng cường trí nhớ, hệ thống miễn dịch giúp kháng khuẩn kháng virus giảm hẳn ốm cảm cúm sốt virus, ngoài ra còn giúp bảo vệ gan tăng cường chức năng gan hiệu quả.

– Bố mẹ cũng cần tăng đề kháng cho trẻ bằng cách bổ sung các Vitamin nhóm B như Vitamin B1, B2, B6… , vitamin D, E. Đây đều là những vitamin và khoáng chất cần thiết giúp bé tránh mệt mỏi, luôn khỏe mạnh và tươi vui mỗi ngày.

– Vitamin C được xem là liệu pháp hàng đầu giúp trẻ tăng đề kháng một cách tự nhiên, chống bệnh cúm và các bệnh lây nhiễm do virus một cách hiệu quả nhất. Vitamin C hỗ trợ sản xuất interferon – là loại protein do tế bào cơ thể tạo ra để chống lại tác nhân gây bệnh, là thành phần đạm quan trọng của hệ miễn dịch. Từ đó kích thích sự hình thành các kháng thể và làm mạnh chức năng của hệ miễn dịch.

Dịch bệnh hiện nay ngày càng phức tạp trách nhiệm của mỗi cá nhân là bảo vệ bản thân thật tốt để kiểm soát dịch bệnh. Chúc bạn và gia đình sẽ có một sức khỏe thật tốt trong mùa dịch bệnh  nhé.

CON BẠN CHẬM PHÁT TRIỂN, CÒI XƯƠNG, SUY DINH DƯỠNG, SỬ DỤNG KHÁNG SINH THỜI GIAN DÀI?

– Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Herokid Gold bổ sung vitamin, khoáng chất và các dưỡng chất từ thảo mộc.

– Hỗ trợ làm giảm các triệu chứng mệt mỏi, chán ăn.

– Hỗ trợ tăng chiều cao.

– Hỗ trợ mát gan, bảo vệ gan, giảm mề đay.

– Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, tốt cho trẻ em trong giai đoạn phát triển.

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
GPQC: 00086/2018/ATTP-XNQC

MUA NGAY HEROKID GOLD CHÍNH HÃNG
ƯU ĐÃI
  • 1 Hộp :450.000đ/ 1 Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn